കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ ശരീരം വേദന മാറ്റി നല്ല രീതിയിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനു വേണ്ടി നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന രീതികളെ കുറിച്ചാണ് ഇന്നത്തെ വീഡിയോ പറയുന്നത്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ എല്ലാവരും അറിയുക.. കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ നല്ല രീതിയിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ വരുത്താൻ നമുക്ക് സാധിക്കും. അതുകൊണ്ട് തീർച്ചയായും എല്ലാവരും ഇത്തരം രീതികൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. ഒരുതരത്തിലുള്ള ബാഹ്യമായ മരുന്നിന്റെ ആവശ്യമില്ലാതെ.
എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഇത്തരം രീതികൾ അറിഞ്ഞു നോക്കുക. പാർശ്വഫലങ്ങളും ഒന്നുമില്ലാതെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനകൾ മാറ്റാൻ വേണ്ടി നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ നല്ല രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ഇതുകൊണ്ട് സാധിക്കുന്നു. എല്ലാവർക്കും ചെയ്തു നോക്കാൻ പറ്റുന്ന ഇത്തരം രീതികൾ അറിയാതെ പോകരുത്. എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഇത്തരം രീതികൾ എല്ലാവരും അറിയുക.
https://youtu.be/5LaRdr4davI
വളരെ കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ നല്ല രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ഇതുകൊണ്ട് സാധിക്കും. എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ ചെയ്തു നോക്കാൻ പറ്റുന്ന ഇത്തരം രീതികൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. അതിനു വേണ്ടി ഒരു പാത്രത്തിൽ അല്പം എണ്ണ എടുത്തതിനുശേഷം അതിലേക്ക് ഉലുവ ചേർത്ത് പനിക്കൂർക്കയുടെ ഇലയും ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് നല്ല രീതിയിൽ വേവിച്ചെടുക്കുക.
കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന രീതികൾ എല്ലാവരും അറിയുക. ചൂടാറിയ എണ്ണ വേദനയുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പുരട്ടി കൊടുക്കുക. കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ നല്ല രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ഇതുകൊണ്ട് സാധിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ ഒന്ന് കണ്ടു നോക്കുക. Video credit : Malayali Friends