by Heart attack malayalam : വളരെയധികം ആളുകളിൽ മരണം സംഭവിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയാണ് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് എന്നത് ഹാർട്ടറ്റാക്ക് ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളും എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.നോർമലായി പമ്പ് ചെയ്യുന്ന ഹാർട്ടിലെ ഒരു ഭാഗം ഡാമേജ് ആകുന്നത്ഇതിലൂടെ നോർമലായി ഹാർട്ടിലേക്ക് മൂന്ന് മേജർ രക്തധമനികളാണ് ബ്ലഡ്എത്തിക്കുന്നത് വളരെയധികം ചെറുതാണ്.
അഞ്ചാറ് മില്ലിമീറ്റർ പൈസ മാത്രമാണ് ഉണ്ടാക്കുക.ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ കൊഴുപ്പ് അവിടെ അടഞ്ഞു നിൽക്കുകയും ബ്ലോക്ക് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനേക്കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഈ ബ്ലോക്ക് വരുമ്പോഴാണ് പെട്ടെന്ന് രക്തം പോകാത്തത് മൂലം അടഞ്ഞു പോകുന്നത് മൂലമാണ് ആ ഹാർട്ടറ്റാക്ക് സംഭവിക്കുന്നത് ഇത് വളരെയധികം സീരിയസ് ആയിട്ടുള്ള ഒരു രോഗമാണ്.ഹാർട്ട് വന്നിട്ട് ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നല്ലത് അതെങ്ങനെവരാതിരിക്കും.
അതിനെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നതായിരിക്കും.ചില കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിത രീതിയും മാറ്റിയെ പറ്റൂ.അതുപോലെതന്നെ പുകവലിക്കുന്നവരെല്ലാം ഹാർഡ് ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണമാണ് പുകവലി എന്നത്.അതുപോലെതന്നെ രണ്ടാംതായി ഉണ്ടാകുന്ന ഹൈ ബ്ലഡ് പ്രഷറാണ് അതായത് ഉണ്ടാകുന്നതാണ്.പലർക്കും ഹൈ പ്രഷർ ഉള്ള കാര്യം പലർക്കും അറിയുന്നുണ്ടായിരിക്കില്ല പലർക്കും അറിയാവുന്നതും.
എന്നാൽ ചികിത്സ നടത്താത്തത് വരുമായിരിക്കും . ചികിത്സിക്കുന്നവരെ ശരിയായ രീതിയിൽമരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടല്ലേ ഇതെല്ലാം ബ്ലഡ് പ്രഷർ നല്ലതുപോലെ കൺട്രോൾ ചെയ്യുക.കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുമ്പോഴാണ് അത് രക്ത ധമനികളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനും രക്ത ധമനികളിൽ ബ്ലോക്ക് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ അതിലൂടെ ഹൃദയ ആരോഗ്യ നശിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നത്. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക. Video credit : Arogyam
