HEALTH

ഏതു പ്രായക്കാരെയും ബുദ്ധിമുട്ടിലാക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് വായ്പുണ്ണ്. ഇത് പ്രായഭേദമന്യേ കുട്ടികളിലും ചെറുപ്പക്കാർക്കിടയിലും മുതിർന്നവരിലും കാണുന്നു.ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടും വേദനയും പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ പറ്റാത്തതാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ സംസാരിക്കാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. വായ്പ്പുണ്ണ് വരുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. പ്രധാനമായും ഫോളിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ ബി 12 എന്നിവയുടെ അഭാവത്താൽ ഉണ്ടാവാം. മറ്റൊരു കാരണമാണ് വായിന്റെ തൊലി പല്ലിൻറെ. അറ്റം കൊണ്ടു കടിക്കുമ്പോൾ മുറിഞ്ഞ ശേഷം മുറിവ് ഉണ്ടാകുന്നത് ഇതും വായ്പുണ്ണിന് കാരണമാവും. മാനസിക സമ്മർദ്ദം … Read more

This one fruit is enough to ward off many diseases