HEALTH
ഈ ചെടിയുടെ ഔഷധഗുണം അറിഞ്ഞാൽ ആരും ഞെട്ടും…| Mukkutti 5 best uses for hair
Mukkutti 5 best uses for hair
ബാർലി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ…| Benefits of Drinking Barley Water
Benefits of Drinking Barley Water
എല്ലാം ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക…| How to lay down when constipated
How to lay down when constipated : കാര്യത്തിൽ ഉറക്കം എന്നത് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്ന് തന്നെയായിരിക്കും നല്ല ഉറക്കം ലഭിച്ചാൽ മാത്രമായിരിക്കും നല്ല രീതിയിൽ നമുക്ക് നിലനിൽക്കാൻ സാധിക്കുകയുള്ളൂ ഉണ്ടാകുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒന്നുതന്നെയാണ്. നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നത് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നാണ് നമ്മൾ രാത്രി കുടിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം അഞ്ചുമണിക്ക് ആറുമണിക്ക് കുടിക്കുന്ന ചായ പോലും നമ്മുടെ ഉറക്കത്തെ. തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട് എന്നാണ് പറയുന്നത്. കസിൻ എന്ന് പറയുന്നത് ഭയങ്കര ബ്രയിനിനെ … Read more
ചാടിയ വയർ കുറയ്ക്കുന്നത് കിടിലൻ മാർഗ്ഗം…| How to lose belly fat in 1 week
How to lose belly fat in 1 week
ഭക്ഷണശേഷം ഈ ഒരു കാര്യം ചെയ്താൽ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം…| 6 foods that prevent diabetes
6 foods that prevent diabetes
ചർമ്മത്തിലെ യൗവനം നിലനിർത്താൻ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക…
സൗന്ദര്യ പ്രശ്നത്തിൽ വളരെയധികം വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒരു കാര്യം തന്നെ ആയിരിക്കും ചർമ്മത്തിൽ പ്രായം ആകുന്നതിനു മുൻപ് തന്നെ ചുളിവുകളും വരകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക എന്നത് ഇത് പലരിലും വളരെയധികം മാനസിക വിഷമം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നുതന്നെയിരിക്കും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിച്ചുകൊണ്ട് സൗന്ദര്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഈ ഡോക്ടർനമുക്ക് പങ്കുവെക്കുന്നത്. പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ നമ്മുടെ ആഹാര കാര്യത്തിലായാലും. ചർമ്മസമരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ആയാലും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങളെയാണ് കൂടുതലും ആശ്രയിച്ചിരുന്നത് ഇന്ന് ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന … Read more
ദിവസം അല്പം ഏലക്ക വെള്ളം കുടിച്ചു നോക്കൂ ഞെട്ടിക്കും ഗുണങ്ങൾ…| Cardamom water 5 new benefits
Cardamom water 5 new benefits
ഈ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അമ്മമാരുടെ നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ഉപകരിക്കും…| 5 important things avoid post-menstrual
5 important things avoid post-menstrual